YOGA Natalie Buchen

Certified Hatha & Yin Yoga Teacher. Kirtan Singer. Personal Health Consultation.

YOGA. Es ist der Geist
der sich den Körper baut.

Yin Yoga (Yoga Mitte Koblenz)

Dienstags, 20:30-21:30 Uhr
Sonntags, 18:00-19:00 Uhr


Hatha Yoga (online)

Montags, ab 21.September 18:30-20:00 Uhr

Body & Mind Day (Yoga Mitte Koblenz)

Samstag, 10.Oktober 10:00-17:00 Uhr


Zur Anmeldung:
  • kurze E-Mail mit deinem Namen an yoga@nataliebuchen.de
  • Yin Yoga: Drop-in: 10€ + 2€ Spende, 5er Karte 50€ + 5€ Spende, 10er Karte 90€ + 5€ Spende
  • Hatha Yoga: Drop-in: 10€, Kursgebühr 6 Std: 59€
  • 15 Min. vor Beginn der Yogastunde erhältst du einen Zoom Link zum Livestream

PORTFOLIO

Kurse & offene Stunden

„Ich kann kein Yoga, mein Körper ist nicht flexibel genug.“ Diese Bedenken höre ich immer wieder von Menschen die gerne Yoga praktizieren möchten aber von diesem Vorurteil davon abgehalten werden. Das Schöne ist, JEDER kann Yoga! Deine Flexibilität kommt durch das Üben von Yoga. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, finde deinen Flow in einer meiner Kurse & offenen Stunden. Hier findest du meine aktuellen Angebote.

Personal Training & Coaching

Du bist Anfänger oder hast bereits Erfahrungen mit Yoga und möchtest dich persönlich weiterentwickeln? In meinem Personal Training gehen wir auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche ein. Ich schnüre gemeinsam mit dir dein persönliches Yoga-Programm. Du hast Interesse, dann schreib mir!

Business

Besonders in Zeiten von Leistungsdruck und steigender Burn-Out-Rate wird es immer wichtiger einen Ausgleich für Ihre Mitarbeiter zu schaffen. Zusätzlich zeigen Sie sich als innovativer, moderner und menschlicher Arbeitgeber nach innen und außen. Ob Yoga in der Mittagspause oder After-Work Stunden, lassen Sie uns über Ihr Programm für Ihre Mitarbeiter sprechen. Kontaktieren Sie mich.

Mantra/Kirtan & Satsang

Das wohl bekannteste Mantra ist Om. Mantras können gesungen (chanten) oder geistig wiederholt werden. Hierbei werden Energien freigesetzt und das Herzchakra angesprochen. Um Mantras zu singen musst du kein ausgebildeter Sänger sein oder jahrelange Erfahrung als Yogi haben. Schau einfach, welche Wirkung das Singen auf dich hat. Du kannst auch einfach nur zuhören und dich mitreißen lassen. Du möchtest am Satsang teilnehmen oder mich als Mantra/Kirtan-Sängerin buchen? Schreib mir für mehr Infos.

Workshops & Vorträge

Themen die mich bewegen: Yoga, Meditation, Stressmanagement, persönliche Weiterentwicklung Weitere Infos zu den Workshop-Terminen folgen.

Galerie

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